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清华北大不是梦
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状元学习心得

陈丹艳的学习心得

北京大学 城市与环境学院

高三对我的意义已经不仅仅是高考散场后的躯壳,更多的,这段时间改变了我的性格, 对待事物的态度。曾经以为的必然也不一定是那样不可改变,不管怎么样都可以尽力, 活得坦荡与无悔。小小满意一下自己现在的心态,忙碌却并没有迷失自我, 成绩平庸却不再自暴自弃,专业课很多却不会觉得压力很大, 理科课程很难却不怪罪于自己的愚笨头脑, 做着自己喜欢的事情超负荷运作也觉得是种快乐。 现在在读高中或即将升入高中的你们,我想,也是需要这样的心态吧。 有时候,生活很简单,就算天堂也会有日落,那么,还有什么过不去的坎呢? 高中,无非就是语数外物化生(我说的是理科),简单明了的奋斗线条, 至少不至于迷失方向,或许你们会不喜欢,或许你们觉得这些无用, 但真正无用之人,便是瞧不见当下,看不见自己所掌握知识的潜在发展力, 没有人能够一言断定是否无用,既然如此,为何不停止抱怨, 好好地静下心,看看书,认认真真地做一回,中国大陆的高中学生呢?
高三对我的意义已经不仅仅是高考散场后的躯壳,更多的, 这段时间改变了我的性格,对待事物的态度。 曾经以为的必然也不一定是那样不可改变,不管怎么样都可以尽力, 活得坦荡与无悔。小小满意一下自己现在的心态, 忙碌却并没有迷失自我,成绩平庸却不再自暴自弃, 专业课很多却不会觉得压力很大,...
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吴婉萍的学习心得

中国人民大学 经济学院经济学

如果说我们掌握和运用知识的水平是高考成功的基础、硬件,那么心态调节状况是高考成功的软件。 它可以使我们正常发挥,也可以使我们超常发挥或者失常发挥。
在考前的几个月,我开始不断调整心态,每一次考完后我都会做一次分析,及时找出自己的不足和下一步的突破口。 通过这样的调整,我的状态在不断改善,一次次考试下来,我都有所进步。
此外,我觉得我们每个人都应该充分利用老师这个资源。而且通常情况下, 老师都是带过很多届的,他们对于高三学生的心态如何调整问题自然会比我们清楚。 通过与他们交流,我们可以了解到原来的学姐学长们在遇到这些问题时是如何应对的, 结果是怎样,从而明白我们这时候该如何应对这些问题。
当我们在备战高考的时候,很多同学几乎都远离了运动, 其实这是一种非正常状态。事实上,当我们在复习迎考期间更需要运动。 不论是从生理科学还是心理科学角度,兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律, 只有劳逸结合才能提高复习效率。
如果说我们掌握和运用知识的水平是高考成功的基础、硬件, 那么心态调节状况是高考成功的软件。 它可以使我们正常发挥,也可以使我们超常发挥或者失常发挥。
在考前的几个月,我开始不断调整心态, 每一次考完后我都会做一次分析,及时找出自己的不足...
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胡游乐的学习心得

清华大学 软件学院

心态大概分两个阶段吧,一个是在高三的复习阶段,一个是高考时的心态。
第一阶段主要的精力应该放在查缺补漏上。复习前,先给自己定一个目标, 复习结束时,我要考到多少分,或者考到多少名,可以参考一下往年的录取线。
复习的时候可以这样,开始时先列个大的提纲,高中学的知识大概分为几大块,每块下都有哪些知识点, 哪些是重点难点,哪些掌握的很好了,哪些要补,这样复习起来就能比较好的安排分配时间,最大程度的利用宝贵的复习时间。
至于那些对知 识缺乏一个系统 的认识或者框架性感觉的同学,建议踏踏实实地跟着老师的节奏走, 因为老师对于哪些知识重要,哪些知识不怎么考是比较清楚的,尤其是一些带过好多年毕业班的“资深老师”。
到了真正要上考场的时候,把目标放低一些,千万别想我要去哪,万一考砸了会怎样。考试时只要想题怎么做就行了。 万一遇到不会的题千万不要紧张,因为很可能是题出得难,大家都不会,关键在于简单题的分数能不能拿稳了。
心态大概分两个阶段吧,一个是在高三的复习阶段,一个是高考时的心态。
第一阶段主要的精力应该放在查缺补漏上。复习前,先给自己定一个目标,复习结束时,我要考到多少分, 或者考到多少名,可以参考一下往年的录取线...
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朱亦博的学习心得

清华大学 电子工程系 全国数学联赛全国一等奖(省第一名,国家集训队成员)

如何提高数学能力
1)基础概念的理解
数学概念并不多,但不可轻视,一定要重视本质与联系。
2)系统性地学习与思考
高中数学从大体而言分成几个部分。先从小处说起,这几个部分都各自成一系统。 每一个系统内,所有概念和公式都是有非常密切的联系的。 学习这些知识,特别是初学时,要在自己脑子里为这些知识建立“链接”。 比方说:知道了A与B就能导出C,有了C又能推D,等等等等。 每新学一个知识,比如说E,就要与以前学过的这个系统中所有知识刷新“链接”。再从大一点的角度上说, 几个系统初看似分离,其实内在依然存在联系。三角函数在立体几何与解析几何中的应用自不必多说, 函数更是与整个高中的所有知识联系紧密,依然有“链接”可以积累。做题时运用这些“链接”, 能使解题思考过程充满方向性。
3)“链接”的积累
“链接”的积累,一部分来源于你自己的思考。对聪明人而言,他一见到一个新东西立刻就能想明白跟以前的知识都有什么联系, 然后在之后的练习中就会有意识地去运用这些联系,加强“链接”熟练程度。所谓数学的“天资”多来源于此, 这样的人往往学新东西非常之快。其实,这种天资在我看来是一种思维习惯,也是可以后天培养的。 如果你时间还多,比如在高二或者更低的年级,要努力训练自己养成这种学新东西时的思维习惯, 会让你受益无穷的(至少到现在我自己也在不断受益)。 如果你一时没这样的思维习惯,你依然可以靠其他方法弥补。题量是我迄今为止发现最通用的办法。但是,请不要为“量”而做 题。
4)对待别人或书上巧妙的做法
你也许会见到一些看似巧妙,并不那么容易想到的做法,也许你会惊异于某些人的智慧并且突然觉得实在超出了自己的能力范围。 别怕,不要死记这样的做法,而是要仔细读解法,寻找其中“链接”的痕迹。多问几个他是怎么想到的,想明白他是怎么想到的, 你就积累了相关的“链接”,下次有类似的题,你就能利用这些“链接”把它做出来。当然自己还可以举一反三,想想新学到的 “链接”能用在哪。说不定,下次想到巧妙做法的人就是你哦。
5)高手之路
也许说到这你想试试了。实际运用时或许会碰到一些问题:你也许会觉得每道题都是一个新“链接”,众多杂乱的“链接”让你 无从记忆与运用。这是因为你对知识理解不够切近于本质,当你经验慢慢丰富(这可能需要更大的题量作保证),你就会慢慢发 现有些东西其实本质上都是一样的,许许多多的小溪般的“链接”汇聚成了系统的江河,江河再最终归于大海之时,你就成高手 了。根据我个人经验以及观察,在新学知识时能做到前四点,分数就已经有相当的保证了。你身边的高手都有意或者无意地做到 了。当你发现有些人题量比你少却考得比你好时,不用惊叹于他们有多聪明,其实,只是因为思维方式不同而已。高考卷不比竞 赛,分数的瓶颈从来不在于智商。学会这种系统的思考,他们能做到的,你也可以的!
如何提高数学能力
1)基础概念的理解
数学概念并不多,但不可轻视,一定要重视本质与联系。
2)系统性地学习与思考
高中数学从大体而言分成几个部分。 先从小处说起,这几个部分都各自成一系统。每一个系统内, 所有概念和公式都是有非常密切的联系的。学习这些知识,特别是初学时, 要在自己脑子里为这些知识建立“链接”。 比方说:知道了A与B就能导出C,有了C又能推D,等等等等。 每新学一个知识,比如说E, 就要与以前学过的这个系统中所有知识刷新“链接”...
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凯源的学习心得

清华大学

我在高三的一年中也遇到了许多的困难。其中之一就是睡眠的恶性循环:越困——越睡不着——更困。 吸取了高二下学期期末的教训,高三每天的中午,我就躺在宿舍没有人的那张床的木版上, 以逼迫自己能在半小时后起来。然后带上耳机,听一段心理催眠放松一下,直至睡着。 经过一段时间的试验,效果不错。这段催眠介绍的是有关心理健康与生理健康的关系。 其中有几句话使我印象深刻:大多数身体疾病都是由负面情绪产生; 在感知病痛之后,我们要输送爱的能量到那个部分;运用想象力,在脑中浮现出一幅你的身体完好无缺的画面。 这说明无论是心理还是生理的问题,都能从一定程度上通过心理治疗的手段来解决。 于是,我也尝试着用自我暗示的办法,去开发的自己的精神资源,调动我的精神力量。
“自我是最大的敌人。”只要战胜了自我就没什么不可战胜的,而战胜自我需要强大的意志力。 培养自己强大的意志力,相信许多问题都能迎刃而解。
我在高三的一年中也遇到了许多的困难。 其中之一就是睡眠的恶性循环:越困——越睡不着——更困。 吸取了高二下学期期末的教训,高三每天的中午, 我就躺在宿舍没有人的那张床的木版上,以逼迫自己能在半小时后起来。 然后带上耳机,听一段心理催眠放松一下,直至睡着。 经过一段时间的试验,效果不错。这段催眠介绍的是有关心理健康...
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陈雯娟 的学习心得

中国人民大学

保持题感对考试是相当重要的,所以离高考越近,越不能停止做题。 这并不是说要像之前复习阶段时做套卷那样,而是充分利用老师最近发的练习, 根据自己的情况选择性地练练手感。每天花半小时做几道单选、完型、阅读或是改错, 题目不用太难,保持题感就好了。 也可以把之前做错的题目再重新做一遍,尤其是单项选择题, 简短的题目往往覆盖了较多的语言点,以练习来回忆巩固知识点也是很有效的。 另外,把正确答案放入句子中,全句熟读,也是一种方法。
保持题感对考试是相当重要的,所以离高考越近,越不能停止做题。 这并不是说要像之前复习阶段时做套卷那样, 而是充分利用老师最近发的练习,根据自己的情况选择性地练练手感。 每天花半小时做几道单选、完型、阅读或是改错, 题目不用太难,保持题感就好了。 也可以把之前做错的题目再重新做一遍,尤其是单项选择题,简短的题目...
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杨冠南的学习心得

清华大学 机械工程系 全国物理奥林匹克竞赛省一等奖

理科学习提高成绩有以下三重境界:
第一重:题量法。靠刷题来提高成绩,就是你把面前的题目都做了。读书百遍其义自见,做题百遍, 肯定就会了,成绩也就提高了。
评价:这个方法稳扎稳打,不过效率较低,呆板,而且要求有较强毅力。60分 (得脚踏实地)
第二重:改变方法和心态。靠改变学习方法和学习心态来提高成绩。合理安排时间,在正确的时间做正确的事, 以正确的心态完成学习,使效率最大化。读书时把心静下来,钻进去。
评价:有效而且不失灵活,好处可以受益一生。80分(在于一个“钻”字)
第三重:改变思维方式。做一道题的时候,在最短的时间内找到解题方法的奥义。 在思维的空间里,走的是直线而不是曲线。只可意会,全在于个人悟性。 当然有意识的思维转弯能促成这种顿悟!
评价:天分高的人顿悟以后可以飞跃式发展。天分一般者注重后天培养。100分(IQ流之最高境界)
最高纲领:读书要用脑子去读,要有学习的意识,才有真正的进步。所有的方法,题目都是次要的, 核心在于意识。有意识地完成作业,而不是毫无目的地做题,做完就忘了; 有意识地听课,光是听懂还不够,还要有自己的理解,自己的想法; 有意识地去看书,理解所有知识点;有意识地去掌握知识点,把那些变化都记在心中; 有意识地主动学习,让自觉成为一种习惯。掌握学习的意识,成绩水到渠成。
理科学习提高成绩有以下三重境界: 第一重:题量法。靠刷题来提高成绩,就是你把你面前的题目都做了。 读书百遍其义自见,做题百遍,肯定就会了,成绩就提高了。 评价:这个方法稳扎稳打,不过效率较低,呆板,而且要求有较强毅力...
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张宏达的学习心得

中国人民大学 财政金融学院

高三文综学习经验
1.忆课本
高考文综考试非常重视同学对课本知识的掌握程度。所以课本是高考的“法宝”。 笔者在高考前,教科书翻过七、八遍,虽然不能完全背下来, 但是基本能做到答题时课本要点不遗漏。 这里着重向大家阐述如何有效地去看课本。
(1)从目录看起,抓住书本的结构。背熟书的目录,提炼出书的结构才能建立各个知识点之间的联系,构建自己的知识结构。
(2)背书背要点,看书记全面。文科的确有很多东西需要记,我的建议是背要点,而不要背课文。 高考是按点给分,只要我们把书上的要点记下来,并尽量用学科的语言去阐释回答,在考试中的得分就不会低。 除了背书之外,看课本也是非常重要的。这里强调课本的大字小字都要看,还有插图及批注等。
(3)把笔记记在书上,补充课本的知识点。这样做的好处是,不仅能把笔记与课本知识联系起来, 而且你每次看书都能够把相应的笔记补充复习一遍。
(4)最后是回忆课本。像放电影似的在脑海里回顾课本的知识是个巩固所学所记知识的好方法。
2.做练习 有不少同学会存在误区,认为文科的练习主观意识太强,而不重视,练习做得较少。文综是需要一定量的练习。 练习是实践课本知识,提高自己答题能力的重要手段,光看书不练是不行的。
面对众多的习题,笔者并不提倡题海战术,我们需要的是有选择地去做练习。 笔者的建议是略过相似的题,回答主观题的要点,认真学习答案的组织。
3.摘录本
在前面做题的基础上,进行习题的摘录总结,笔者认为是一个很好的方法。 把平常练习,考试中自己不懂的题目,老师讲评的重点题,具有典型意义的题目, 小专题等记录在自己的摘录本上。笔者在高三阶段这样的摘录本有三大本。 做摘录本可以把一些典型的题,解题的技巧及方法很好地归纳,形成自己独特的知识方法。
高三文综学习经验
1.忆课本
高考文综考试非常重视同学对课本知识的掌握程度。所以课本是高考的“法宝”。 笔者在高考前,教科书翻过七、八遍,虽然不能完全背下来, 但是基本能做到答题时课本要点不遗漏。 这里着重向大家阐述如何有效地去看课本。
(1)从目录看起,抓住书本的结构。背熟书的目录,提炼出书的结构才能建立各个知识点之间的联系,构建自己的知识结构。
(2)背书背要点,看书记全面。文科的确有很多东西需要记忆,我的建议是背要点...
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